Boek over pesten

Wat pesten met je kan doen

Het boek heb ik geschreven voor iedereen die iets met pesten heeft of er meer over wilt weten. 

Voor kinderen vanaf een jaar of 10, docenten, ouders, etc. 

Voor alle lezers staan er opdrachten in om uit te voeren. Voor kinderen en/of volwassenen met weinig zelfvertrouwen en tips om met pestgedrag om te gaan.

Doordat je gepest bent (geweest) heb je mogelijk last door de gevolgen er van.
Het is belangrijk dat je er wel mee aan de slag gaat, zodat het je niet jarenlang blijft achtervolgen. Praat erover, schrijf het van je af. Heb je hulp nodig bij je zelfvertrouwen? Lukt het niet om je assertief op te stellen? Werk aan je dromen, doe wat jou gelukkig maakt!

Rond maart 2020 luisterde ik tijdens het wandelen naar een podcast. Een gast vertelde dat ze een boek had geschreven over een onderwerp waarin zij ervaring mee had. 

Ik werd aan het denken gezet; waarover zou ik een boek kunnen schrijven waarmee ik anderen zou kunnen helpen? 

Toen kwam het 'pesten' in mij op en het onderwerp was geboren.

In de periode die volgde, kwamen er steeds meer ideeën over hoe het boek eruit zou komen te zien. 

Wekelijks ondernam ik diverse stappen om steeds dichterbij het eindresultaat te komen. 

Tot dat ik in september 2021 het eerste exemplaar bij de drukker in handen had. Mijn 'kindje' is nu echt! 

Ik wil dat boek bestellen

Reviews boek 'Wat pesten met je kan doen'

Amanda

"Toen ik het boek van Cheryl in handen kreeg, heb ik het in 1 teug uitgelezen. Alle verhalen pakken mij. Ik ben bijzonder trots op Cheryl dat ze van zoiets negatiefs van vroeger, iets positiefs kan maken in het heden." 

Wendy

"Ik heb het boek gelezen omdat ik nieuwsgierig ben naar jouw verleden met pesten, wat het jou heeft gebracht. Maar ook omdat je met jouw pesters gesproken hebt. Ik zal het boek zeker aanraden en dat ook op school aangegeven. Want er wordt nog veel te veel gepest."

Luca

"Ik heb dit boek gekocht vanwege de titel 'Wat pesten met je kan doen'. Vroeger als jong meisje werd ik zelf gepest en als volwassene behoorlijk genegeerd op het werk. Dit zie ik ook als een vorm van pesten. Het team vormt zich als een groep en negeerde mij. Gelukkig sta ik nu als volwassene stevig in mijn schoenen.
Ik zou dit boek zeker aanraden, er staan hele leuke opdrachten in die geschikt is voor iedereen. Het moedigt aan tot positieve inzichten. 
Je bent niet alleen!"

Anja

"Eerst wil ik zeggen dat ik het erg dapper van Cheryl vind om dit boek te schrijven! Ze heeft haar pesters benaderd en ze hebben hun verhaal met haar gedeeld, dat zal vast niet makkelijk zijn geweest, voor beide partijen. Ik vind het vooral een eerlijk boek met eerlijke verhalen. Ik hoop dat veel ouders en kinderen dit boek gaan lezen, zodat ze weten dat gepeste kinderen door een hel gaan! Dit gun je toch geen enkel kind?!! Het boek is echt aan aanrader en bovenal de moeite waard om het te lezen, want pesten komt helaas nog dagelijks voor."

Lindsay

"Ik heb in eerste instantie het boek gelezen omdat Cheryl mij geïnterviewd heeft en dat erin gezet heeft. En omdat ik erg benieuwd was in welke rottijd zij geleefd had. Ook wilde ik het mijn dochters laten lezen. Ik raad dit boek aan aan iedereen die gepest wordt of gepest is geweest." 



Ben

"Ik ben zeer trots dat ik geïnterviewd ben voor dit boek.
Het idee sprak mij meteen aan omdat ik Cheryl persoonlijk ken, gezien heb wat ze heeft mee gemaakt en zelf in zo'n situatie gezeten heb. Ik raad dit boek zeer aan, dit omdat je er steun, hulp en ideeën uit kan halen voor als je zelf in deze situatie zit. Voor de pesters een duidelijk beeld van wat pesten met iemand doet."
 

Brenda

"Cheryl maakt in haar boek prachtig invoelbaar hoe eenzaam en ondermijnend het is als je gepest wordt en het gevoel hebt alleen te staan. Jarenlang was ze bezig met overleven. Altijd bedacht op rotgeintjes. Vaak verdrietig. De impact van pesten houdt niet op als de pesterijen stoppen. Bij Cheryl heeft het pesten nog lang geleid tot depressieve periodes en een laag zelfbeeld. Doordat ze in haar boek het gesprek aangaat met haar voormalige pesters laat ze ook helder zien dat pesters niet altijd doorhebben wat ze aanrichten en niet zozeer pesten omdat ze een hekel hebben aan de ander, maar eerder uit frustratie over hun eigen leven. Ben of word je gepest, bedenk dan dus dat het niet aan jou ligt." 

Mijn verhaal



In eerste instantie wilde ik mijn verhaal doen. Wat heb ik meegemaakt. 

Hoe heb ik bepaalde momenten beleefd, hoe is het voor mij geweest om een tijd lang met pesten te maken hebben gehad.

Daarom heb ik voor elk hoofdstuk een andere fase uit mijn leven gepakt om daar mijn ervaringen over te schrijven.

Ervaringen van anderen

Al snel kwam ook het idee om anderen erbij te betrekken.

Ik wilde het boek aanvullen/ compleet maken met interviews en verhalen van anderen die iets met pesten te maken hebben (gehad).

Om zo een bredere kijk te geven over het onderwerp pesten. 

Het schrijfproces


Het was een pittige periode, het schrijfproces. Midden in de coronatijd, lastig met werken, thuiszittende kinderen.. een algemeen bekende uitdaging.

Daardoor kon ik ook niet iedereen persoonlijk ontmoeten om mijn vragen te stellen. 

Wel vond ik het soms een hoge drempel om met 'mijn pesters' contact te zoeken en ze mijn vragen te stellen die ik al jarenlang met mij mee droeg.

Informatie over het boek 
'Wat pesten met je kan doen'

ISBN 978 90 90350 93 6
NUR 321

Wat pesten met je kan doen      16,95
Verzendkosten Nederland           4,-
Verzendkosten België                  7,75

Nederlands | Paperback | Eerste druk
september 2021 | 182 pagina's 

Hoe kom ik aan een exemplaar?

Wat pesten met je kan doen kost  16,95

Wil je meerdere exemplaren bestellen, dan is wellicht een bundel iets voor jou!
A.  5 stuks    82,50 (16,50 p.st.) 

B.10 stuks  160,00 (16,00 p.st.) 

C.15 stuks  232,50 (15,50 p.st.)

- Als je een (persoonlijk) gesigneerd exemplaar wilt, laat dit dan weten in het bestelformulier.
- Wanneer je het formulier verzonden hebt, houdt dan je spambox in de gaten!
- Bij verzending komt er nog verzendkosten bij het betaalverzoek.